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FAQ
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탄수화물은 뇌와 신체의 주요 에너지원이기 때문에 아예 끊는 것은 매우 위험합니다. 탄수화물 섭취가 극도로 제한되면 집중력 저하, 무기력증, 심할 경우 탈모나 생리 불순이 올 수 있습니다. 문제는 탄수화물 자체가 아니라 '정제된' 탄수화물(설탕, 흰 밀가루 등)입니다. 현미, 고구마, 단호박, 통곡물 같은 복합 탄수화물을 적정량 섭취하여 에너지를 유지하면서 인슐린 수치를 관리하는 것이 똑똑한 다이어트 법입니다.
개인마다 다른 근육의 위치와 크기, 힘의 강도를 정밀하게 파악해 '맞춤형 용량'을 주입하는 것이 핵심입니다. 일률적인 포인트에 과도한 양을 넣으면 주변 근육까지 마비되어 표정이 굳어질 수 있습니다. 처음 시술받는 부위라면 자연스러운 변화를 위해 권장량보다 소량으로 시작한 뒤, 2주 후 경과를 보고 리터치를 하는 방식이 가장 안전하고 자연스럽습니다.
레이저 리프팅은 열 자극을 통해 콜라겐 재생을 유도하는 원리입니다. 이때 몸속에 콜라겐 합성을 위한 재료(아미노산, 비타민 C 등)가 풍부하면 재생 효율이 더 높아질 수 있다는 견해가 많습니다. 먹는 콜라겐이 100% 피부로 간다는 보장은 없지만, 건강한 단백질 섭취와 비타민 보충을 병행하는 것은 시술 결과의 만족도를 높이는 긍정적인 생활 습관입니다.