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FAQ
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레이저 제모는 털의 멜라닌 색소에 선택적으로 흡수되는 레이저 에너지를 이용하여 모근과 모낭을 파괴하는 원리입니다. 성장기에 있는 털들이 타격을 입어야 효과가 있으므로 4~6주 간격으로 최소 5회 이상 시술을 받아야 반영구적인 효과를 기대할 수 있습니다. 개인의 호르몬 상태나 털의 굵기에 따라 차이가 있지만, 시술 후에는 털이 가늘어지고 자라는 속도가 현저히 느려져 매끄러운 피부를 오래 유지할 수 있습니다.
갑작스러운 식욕은 진짜 배고픔이 아닌 스트레스나 수분 부족으로 인한 '가짜 배고픔'일 확률이 높습니다. 이럴 때는 먼저 물을 한두 잔 마시고 15분 정도 산책을 하거나 다른 일에 집중하며 시간을 보내보는 것이 좋습니다. 그래도 허기가 가시지 않는다면 칼로리가 낮은 채소 스틱이나 견과류를 소량 섭취하여 욕구를 달래주어야 폭식을 막을 수 있습니다.
근육 전체가 뭉쳐 있다면 부드럽게 이완해주는 마사지가 좋고, 특정 부위가 콕콕 쑤시는 통증이라면 혈자리를 깊게 누르는 지압이 더 효과적일 수 있습니다. 다만 통증의 원인이 거북목 등 체형 불균형에 있다면 일시적인 마사지보다는 도수 치료나 체형 교정 운동을 통해 근본적인 원인을 해결하는 과정이 동반되어야 합니다.









