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보톡스는 근육의 움직임을 일시적으로 마비시켜 주름을 펴거나 사각턱 근육을 축소하는 원리이며 보통 3~6개월 정도 유지됩니다. 반면 필러는 히알루론산 등의 물질을 채워 볼륨이 부족한 부위를 채워주는 시술로 코, 이마, 입술 등에 주로 사용되며 제품에 따라 6개월에서 2년까지 유지됩니다. 두 시술 모두 시술자의 숙련도에 따라 결과가 크게 달라지므로 정품, 정량 사용 여부를 꼭 확인해야 합니다.
이는 레이저 자극에 의해 색소 입자가 파괴되어 표면으로 올라오거나, 일시적인 염증 후 반응으로 나타나는 현상일 수 있습니다. '딱지'가 생기면서 일시적으로 진해 보일 수 있으나, 시간이 지나 딱지가 떨어지면서 훨씬 밝은 피부가 드러나게 됩니다. 이 시기에 자외선 차단을 소홀히 하면 진짜 색소 침착으로 이어질 수 있으므로 각별히 주의해야 하며, 재생 크림을 충분히 발라 피부 회복을 도와야 합니다.
손바닥 쪽 손목 주름에서 팔꿈치 쪽으로 약 2마디 올라간 위치인 '내관혈'을 지그시 누르면 심장 박동을 안정시키고 혈압 조절에 도움을 줍니다. 또한 정수리 중앙의 '백회혈'을 부드럽게 지압하면 머리가 맑아지고 흥분을 가라앉혀 혈압을 내리는 효과가 있습니다. 다만 고혈압은 전문적인 의학 치료가 우선이므로 지압은 보조 수단으로만 활용해야 합니다.